EHBO - BEPS

U zwemt graag of ontspant zich graag aan het zwembad? Lees dan deze oproep:

Zoals jullie allemaal weten, zijn we om het zwembad op Helios te openen afhankelijk van vrijwilligers met een EHBO diploma als toezichthouders. De groep waaruit we dit en volgend seizoen kunnen putten is veel te klein om continu (11.00 tot 18.30) toezicht te verzekeren. Omdat het zwembad een van de belangrijkste troeven is voor Helios, willen we opnieuw een oproep lanceren opdat zoveel mogelijk mensen zich zouden inschrijven voor het volgen van een EHBO cursus. We richten deze oproep hierbij naar kampeerders maar ook naar dagjesmensen die vaak van het zwembad gebruik maken.

We zijn op dit moment bezig met de organisatie van een EHBO cursus op het terrein. Voordeel hiervan is dat we zo hopen zoveel mogelijk mensen te kunnen bereiken en motiveren. De kosten voor de cursus worden volledig gedragen door Helios Athena. Van geïnteresseerden voor deze cursus wordt verwacht dat zich in de toekomst engageren mee het toezicht aan het zwembad te verzorgen. Een EHBO diploma is daarbij uiteraard niet alleen nuttig voor de werking van Helios, maar kan uiteraard ook buiten het terrein letterlijk van levensbelang zijn.

We zouden het enorm appreciëren indien jullie je aansluiten bij onze ploeg, en zodoende nog lang van ons terrein kunnen blijven genieten. Verdere informatie en een eventuele kalender zullen medegedeeld worden wanneer we meer concrete informatie hebben. Kandidaten mogen zich alvast bij Martine, Mark of Hugo inschrijven.

We heten U hierbij van harte welkom,

De ‘zwembadploeg’ Helios.

Vous aimez nager ou vous détendre à la piscine? Alors, ceci vous concerne:

Vous n’êtes pas sans savoir que l’ouverture de la piscine dépend de la présence d’une personne volontaire, possédant le BEPS (brevet de premiers secours) afin d’en assurer la surveillance. Nous sommes pour le moment – et pour la saison à venir – en nombre tout à fait insuffisant pour pouvoir assurer une organisation correcte et une ouverture régulière (11h00 à 18h30). Or, la piscine est l’une des attractions les plus importante à Helios. Nous voudrions lancer un appel afin que le plus grand nombre de personnes s’inscrivent à un cours BEPS. Cet appel s’adresse tant aux campeurs qu’aux visiteurs de jour qui profitent fréquemment de la piscine.

Nous essayons d’organiser un cours BEPS sur le terrain afin d’atteindre et de motiver le plus grand nombre. Les frais du cours seront couverts par Helios Athena et les brevetés s’engageraient à participer à la surveillance de la piscine dans le futur. Cette formation peut être bien utile dans d’autres circonstances de la vie.

Si vous souhaitez pouvoir continuer à profiter pleinement de cet endroit, venez rejoindre notre équipe. Plus d’information et le calendrier potentiel des cours seront communiqués aussitôt que possible. Les candidats peuvent se présenter chez Martine, Mark ou Hugo.

Nous serons heureux de vous accueillir,

L’équipe Piscine Helios.

Bramen - Les ronces

De braambes is een zeer gezond stukje fruit. In augustus en september is deze bio vrucht vrij verkrijgbaar in de natuur rond Helios Meerbeek.

Braambessen kun je pureren en vermengen met gemalen kokos en honing om een boterham mee te besmeren.

De vruchten bevatten anthocyaninen, belangrijk voor diabetespatiënten. Braambladeren, wortels en vruchten worden gebruikt als geneesmiddel voor jicht, diarree, keelpijn en wondgenezing. verkoudheid en ontkalking van organismen, buikvliesontsteking en extreem brandend maagzuur.

Voor bramenthee voeg je 10-15ml bladeren of verpulverde wortel aan 250ml kokend water toe en laat je dat 15 minuten trekken. Drink 3 of meer koppen per dag.

http://www.indianisme.be/nederlands/informatie/ceremonies/kinnikinnik/braam1.html

Voor lekkere recepten zijn er meerdere mogelijkheden: zie http://www.smulweb.nl/zoeken/?type=recepten&query=braambes


Fijne boswandeling!


info foto: http://www.flickr.com/photos/hadrien-lanneau/ - http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.0/deed.en


Cadeau des bois de Meerbeek, du mois d’août et septembre, la ronce défend ses trésors grâce à ses épines, mais dans la ronce, tout est bon.

Pour un usage alimentaire et médicinal, on peut utiliser: les fruits – les mûres, les feuilles, les boutons, les racines.

Les feuilles séchées donnent une délicieuse tisane qui a un goût de fruit. Vous pouvez rajouter aussi des feuilles de fraisier, de cassis, de menthe poivrée, de mélisse, etc… Laissez infuser 10 mn. L’infusion de feuilles est diurétique, elle soigne aussi aphte, gingivite, enrouement et diabète : 20 gr de feuilles séchées dans 1 litre d’eau – 2 tasses par jour en dehors des repas.

La décoction en gargarisme soigne les maux de gorge et en lavement calme les hémorroïdes.

Les feuilles fraîches écrasées soignent les panaris, furoncles, anthrax , les ulcères profonds des jambes, et herpès.

Les racines cuites et les jeunes pousses font d’excellents légumes et les pétales de fleurs décorent une salade.. et pour une cuisine d’antan, les mûres vous aideront à préparer de délicieuses recettes surprises : macarons, smoothies, tartes, vin, sirop, confitures, et tellement d’autres découvertes.

http://savoirsautonomes.unblog.fr/2009/04/26/que-faire-avec-des-ronces/

http://emilieandleassecrets.wordpress.com/tag/mure/

http://www.aufeminin.com/w/recettes-cuisine-ingredient-115/mure.html

Bonne promenade dans les bois.

Tweedehands caravans - Caravanes d'occasion

Er zijn op Helios vrijwel ieder jaar tweedehands caravans te koop of gratis te verkrijgen (op datum van dit bericht: 2 gratis en 5 te koop).

Een ideale gelegenheid voor wie net als vele anderen graag permanent een naturistisch buitenverblijf in een prachtige en gezellige omgeving kort bij huis ter beschikking wil hebben, maar nog niet kan of wil investeren in een nieuw exemplaar.

Vraag inlichtingen bij het onthaal of het bestuur!



info foto: http://www.flickr.com/photos/baggis/ - http://creativecommons.org/licenses/by-nc/2.0/



Nous avons chaque année quelques caravanes d'occasion à vendre ou à donner (cet été 2013 nous en avons 2 gratuites et 5 à vendre).

L'opportunité de pouvoir profiter de séjours naturistes dans un  environnement exceptionnel à un prix abordable et près de chez vous.

Pour toute information adressez vous à la réception ou aux membres du comité.