Activiteitenkalender - Calendrier des activités

Bramen - Les ronces

De braambes is een zeer gezond stukje fruit. In augustus en september is deze bio vrucht vrij verkrijgbaar in de natuur rond Helios Meerbeek.

Braambessen kun je pureren en vermengen met gemalen kokos en honing om een boterham mee te besmeren.

De vruchten bevatten anthocyaninen, belangrijk voor diabetespatiënten. Braambladeren, wortels en vruchten worden gebruikt als geneesmiddel voor jicht, diarree, keelpijn en wondgenezing. verkoudheid en ontkalking van organismen, buikvliesontsteking en extreem brandend maagzuur.

Voor bramenthee voeg je 10-15ml bladeren of verpulverde wortel aan 250ml kokend water toe en laat je dat 15 minuten trekken. Drink 3 of meer koppen per dag.

http://www.indianisme.be/nederlands/informatie/ceremonies/kinnikinnik/braam1.html

Voor lekkere recepten zijn er meerdere mogelijkheden: zie http://www.smulweb.nl/zoeken/?type=recepten&query=braambes


Fijne boswandeling!


info foto: http://www.flickr.com/photos/hadrien-lanneau/ - http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.0/deed.en


Cadeau des bois de Meerbeek, du mois d’août et septembre, la ronce défend ses trésors grâce à ses épines, mais dans la ronce, tout est bon.

Pour un usage alimentaire et médicinal, on peut utiliser: les fruits – les mûres, les feuilles, les boutons, les racines.

Les feuilles séchées donnent une délicieuse tisane qui a un goût de fruit. Vous pouvez rajouter aussi des feuilles de fraisier, de cassis, de menthe poivrée, de mélisse, etc… Laissez infuser 10 mn. L’infusion de feuilles est diurétique, elle soigne aussi aphte, gingivite, enrouement et diabète : 20 gr de feuilles séchées dans 1 litre d’eau – 2 tasses par jour en dehors des repas.

La décoction en gargarisme soigne les maux de gorge et en lavement calme les hémorroïdes.

Les feuilles fraîches écrasées soignent les panaris, furoncles, anthrax , les ulcères profonds des jambes, et herpès.

Les racines cuites et les jeunes pousses font d’excellents légumes et les pétales de fleurs décorent une salade.. et pour une cuisine d’antan, les mûres vous aideront à préparer de délicieuses recettes surprises : macarons, smoothies, tartes, vin, sirop, confitures, et tellement d’autres découvertes.

http://savoirsautonomes.unblog.fr/2009/04/26/que-faire-avec-des-ronces/

http://emilieandleassecrets.wordpress.com/tag/mure/

http://www.aufeminin.com/w/recettes-cuisine-ingredient-115/mure.html

Bonne promenade dans les bois.


Tweedehands caravans - Caravanes d'occasion

Er zijn op Helios vrijwel ieder jaar tweedehands caravans te koop of gratis te verkrijgen (op datum van dit bericht: 2 gratis en 5 te koop).

Een ideale gelegenheid voor wie net als vele anderen graag permanent een naturistisch buitenverblijf in een prachtige en gezellige omgeving kort bij huis ter beschikking wil hebben, maar nog niet kan of wil investeren in een nieuw exemplaar.

Vraag inlichtingen bij het onthaal of het bestuur!



info foto: http://www.flickr.com/photos/baggis/ - http://creativecommons.org/licenses/by-nc/2.0/



Nous avons chaque année quelques caravanes d'occasion à vendre ou à donner (cet été 2013 nous en avons 2 gratuites et 5 à vendre).

L'opportunité de pouvoir profiter de séjours naturistes dans un  environnement exceptionnel à un prix abordable et près de chez vous.

Pour toute information adressez vous à la réception ou aux membres du comité.




Ode aan Helios



Helios…
een stukje paradijs midden in het bos.
Het is er aangenaam vertoeven
want het heeft vele troeven.
Zoals een zalig tonifiërend zwembad
voor zowel beginneling als echte waterrat!
En verder: een stukje natuur,
heel vriendelijk en puur…
waar de vogels nog met je praten,
en de slakken prachtige sporen nalaten.
Er is ook een gezellig oud clubhuis
waar het voor iedereen een beetje is zoals thuis.
Maar de grootste troef zijn de mensen
die het, elk op hun manier, in de wereld helpen.
Mensen met een hart van goud,
die houden van genieten, plezier en eenvoud…
En de velen die zich ook beschikbaar maken
om graag de nodige klussen te klaren
of inspirerende ideeën aan te dragen.
Om nog niet te spreken van de echte pioniers
die letterlijk met handen en voeten,
en heel veel wroeten,
ooit dit stukje hemel op aarde hebben getoverd…
en hierdoor ook onze harten hebben veroverd!
Zonder hun initiatief zou Helios er niet zijn.
44 jaar ervaring hebben ze op dit terrein.
Op dit alles willen we vandaag klinken
met een heerlijk glas bier of wijn,
en samen gezellig genieten
van het Breugheliaans festijn.


Santé en smakelijk!


tekst: Anne Nonnym